Какие бывают страхи и как избавиться от них?

1. Страх физической боли. Родившийся ребенок, ничего не боится! Страх физической боли возрастет по мере роста и в дальнейшем, становятся главным препятствием на пути к совершенству. Основная ошибка в преодолении – это непонимание причин боли, которые приводят к боязни. Для избавления от физических болезней необходимо постоянное изучение причин появления болей и устранение главной из них на данный момент. Понять и прочувствовать, что движение - это жизнь, а покой – смерть! Отсюда вывод: надо стремиться, сделать  всё  возможное для того, чтобы все суставы были подвижными до самой старости.
Факторы, влияющие на хорошее состояние организма:
 - Психическая уравновешенность. Стремиться быстро адаптироваться к любой ситуации.           

- Чистый воздух, вода, пища. Стремиться к употреблению только экологически чистых продуктов, пить родниковую воду и быть чаще на природе
 - Упражнения для подвижности суставов. Изучение оздоровительных систем и создание собственной системы здоровья.

2. Страх  потери  любви. Если любовь к материальным ценностям:     необходимо понять, что  с  собой в иной мир ничего не унесешь. Если  к  любимому (ой), главное понять, что настоящая  любовь – безусловна  и не требует объяснений. Любовь часто путают с личным эгоизмом.

3. Страх  потери  работы, службы – источника  доходов. Единственно верное  решение в  такой  ситуации – активная жизненная позиция, поиск своего дела, предназначения, таланта.

4 Страх за детей! Основная ошибка родителей в непонимании, неумении  дать самое главное в жизни - возможность, как можно быстрее, стать самостоятельными. Понимание огромного вреда наносимого привязанностью, "любовью", которая сильно ограничивает действия.

5. Страх смерти является главным ограничителем в движении!  Для преодоления этого страха  необходимо понимание неизбежности начала и конца всего живого. Отсюда вывод: стремиться прожить  каждую секунду, как последний миг и ответственность за каждое прожитое мгновенье.  

5. Все остальные страхи, связанны с преодолением своих собственных проблем. Необходимо понимание того, что нежелание учиться решать свои проблемы, приведет к стрессу и болезням. Поэтому необходим постоянный поиск выхода из любой критической ситуации, то есть стремление делать всегда быстро правильный выбор.

О том, как научиться этому, смотрите >>

Путь к совершенству – это постоянное развитие всех навыков, в том числе и в преодолении страхов! Кому интересно, пишите Александру 8 908 6897356